Unsere Kurse

Die 360° Fightness Akademie bietet die Basis aller Kampfsportarten an:

- Selbstverteidigung (Krav Maga)
- Kampfsporttraining (Kickboxen, Boxen, MMA)
- Bodenkampf (Grappling)

für Kinder und Erwachsene auf 450 m² Trainingsfläche.

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Beschreibung

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Kinder

- Krav Maga (4-8 Jahre): Selbstverteidigung und Spaß für junge Schüler, Förderung von Selbstvertrauen und Koordination.
- Krav Maga (9-13 Jahre): Komplexere Selbstverteidigungstechniken und Mobbing-Prävention, Förderung von Disziplin und Selbstvertrauen.

- Kickboxen für Kinder: (4-13 Jahre) Fitness und Kampfsport für junge Schüler, Förderung von Koordination und Disziplin.

Erwachsene

- Krav Maga Effiziente Selbstverteidigungstechniken für den Ernstfall, Verbesserung von Fitness und Selbstvertrauen.

- Kickboxen Intensives Training für Fitness und Kampftechniken, Verbesserung von Kraft und Ausdauer.

- Boxen Technisches Training und Kondition, Verbesserung von Fitness und Kampftechniken.

- MMA: Mixed Martial Arts, umfassendes Kampfsporttraining für Fitness und Selbstverteidigung.

- Grappling: Bodenkampf und Submission-Techniken, Verbesserung von Kraft und Technik.